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養(yǎng)生：22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

2012-11-22 10:34:09 來(lái)源：人民網(wǎng)
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　　14、對(duì)著風(fēng)睡

　　人體睡眠時(shí)對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力降低，對(duì)著風(fēng)睡，易受涼生病。所以，睡覺(jué)的地方應(yīng)避開(kāi)風(fēng)口，床離窗、門(mén)要保持一定距離。

養(yǎng)生：22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

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