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季節(jié)養(yǎng)生：春季怎么吃應(yīng)季蔬菜最養(yǎng)生/圖

2013-04-25 17:33:41 來(lái)源：人民網(wǎng)
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季節(jié)養(yǎng)生：春季怎么吃應(yīng)季蔬菜最養(yǎng)生/圖

　　頭暈頭痛者吃點(diǎn)薺菜

薺菜味甘淡、性微寒，能清肝明目、涼血止血、清熱利尿。

溫馨提示：高血壓、動(dòng)脈硬化病人，每日用鮮薺菜60克，加水適量，煮開(kāi)鍋后，打雞蛋3個(gè)、吃雞蛋喝湯，可以改善頭暈頭痛的癥狀。

編輯： 馮媛 標(biāo)簽： 蔬菜 溫馨提示 韭菜性 薺菜 養(yǎng)生保健