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改變10個(gè)吃飯習(xí)慣 “腹婆”變“腰精”

2012-11-06 19:58:48 來源：人民網(wǎng)
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改變10個(gè)吃飯習(xí)慣 “腹婆”變“腰精”

　　礦物質(zhì)可以調(diào)節(jié)人體的水平衡，使脂肪無處滋生

　　1、礦物質(zhì)可以調(diào)節(jié)人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯(lián)手將體內(nèi)多余的水分排出。

編輯： 許銀娟 標(biāo)簽： 小肚子 經(jīng)期 芹菜 腸胃 水平衡

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